Bästa sättet att få i sig naturlig kalcium - det här bara måste jag testa!

Kalcium är den mineral som vi har mest av i kroppen, och det är många som har brist. En vuxen människa har cirka 1,2 kilo kalcium i kroppen, främst bundet i skelett och tänder. Kroppen behöver kalcium för vår rörelseförmåga och reglerar både hjärtslag, nervimpulser, muskelsammandragningar och blodkoagulation. 

Symptom på kalciumbrist
  • Benskörhet
  • PMS
  • Högt blodtryck
  • Sömnbesvär
  • Blödande tandkött
  • Sköra naglar
  • Muskelkramper
  • Domningar och stickningar i armar och ben
Men så här lätt får du i dig allt naturligt kalcium du behöver!

<-- Gilla gärna

Tack för att du tittade!

Se igen

Du har väl inte glömt att gilla oss på facebook?

<-- Gilla gärna

Ingen har bott i det här huset sedan 1956. Nu flyttar han in, och hur det ser ut är bara helt overkligt

Konstnär bygger små, vackra och mobila hus till hemlösa av skräp. Genialiskt!

Det här huset på hjul ser kanske först inte så stort ut. Men när de fäller ut 'vingarna' så tappar jag hakan helt

16 av de mest magnifika bordsdesignerna någonsin, nummer sex måste ses

10 otroliga sätt du inte trodde du kunde använda mat på!

Det här är vad din kropp går igenom, minut för minut, efter att du druckit en cola.. Skrämmande!

Först ser det ut som vanliga målningar. Men kan du se vad det egentligen är?

29 skrämmande bilder som visar hur mycket vi har påverkat miljön - Vi måste agera nu!

27 unika designidéer för en lättare och bekvämare vardag