Det här är vad din kropp går igenom, minut för minut, efter att du druckit en cola.. Skrämmande!

De först 10 minuterna:

10 teskedar socker släpps lös i ditt system, fosforsyran de tillsatt gör att vi ens kan dricka någonting som är så sött här sött.

Vid 20 Minuter:

Ditt blodsocker skjuter i höjden och orsakar att stora mängder insulin pumpas ut. Din lever svarar med att omvandla allt socker den kan få tag på till fett.

Vid 40 minuter:

Allt koffein är nu upptaget. Dina pupiller är förstorade, blodtrycket stiger, och som ett svar på det pumpar levern nu ut socker i blodet. Adenosinreceptorerna i hjärnan har blivit blockerad vilket motverkar sömnighet.

Vid 45 minuter:

Kroppen ökar nu dopaminutsöndringen, vilket stimulerar nöjes- och belöningscentrat i hjärnan. Dopamin fungerar på samma sätt som heroin, fast svagare.

Vid 60 minuter:

Fosforsyran binder calcium, magnesium och zink i nedre mag- och tarmkanalen, samtliga är livsviktiga näringsämnen för dig. I kombination med socker eller sötningsmedel och fosforsyra ökar även utsöndringen av calcium i urinen.

Efter 60 minuter:

Koffeinets urindrivande egenskaper kickar nu in och ser till att du nu verkligen gör dig av med de viktiga näringsämnena calcium, magnesium och zink, som var på väg till dina ben och muskler. Likväl förlorar du nu natrium, elektrolyter och vatten. Efter 60 minuter, och lite till: Nu kommer sockerkraschen, du blir nu lättirriterad och seg. Du har nu även kissat ut allt vatten som fanns i Colan, men dock inte innan du fyllt det med livsviktiga mineraler och näringsämnen.